INSTRUKTOR – TRENER FITNESS. TRENER PERSONALNY. Doktor nauk o kulturze fizycznej – AWF Warszawa. Magister wychowania fizycznego w zakresie nauczania wychowania fizycznego i gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej – WSP Rzeszów. Nauczyciel akademicki – Adiunkt w Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Rzeszowskiej. Prezes Stowarzyszenia Kettlebell Rzeszów. Mistrzyni Świata Kettlebell Sport.
KWALIFIKACJE ZAWODOWE – KURSY I SZKOLENIA
Instruktor Rekreacji Ruchowej / Fitness. Instruktor Aerobiku i Step Aerobiku. APF Instructor, Master APF (ISFS). Trener Personalny. Międzynarodowy Instructor GSTC – TRX. Master Instructor CrossCore RBT. Trener Flowin Basic. Instruktor Kettlebell Lvl 1 (PKK). Instruktor Girevoy Sport PKK. Międzynarodowy Sędzia Kettlebell Sport – National Judge WKSF.
Instruktor tańców polskich w dziedzinie taniec ludowy. Instruktor sportu w pływaniu i lekkoatletyce.
Ukończone specjalistyczne szkolenia m.in: Animal Flow Lvl 1, CrossFit Lvl 1, APF Advance Step (ISFS), APF Shape & Stability (ISFS), BodyArt Intensive Workshop (EFS), Indoor Cycling Basic Ausbildung Tomahawk I.C.E.Body Conditioning Workshop (EFS), Postural Gym Workshop (EFS), Step Variation Workshop (EFS), Fitness & Sport Marketing, Yoga Wellness Part I (EFS), Dietetyka i Suplementacja (ORMA SPORT), OM Functional Stretch, CrossCore Rotational Bodyweight Training (CrossCore Polska), Flowin Basic (TB Polska), Warsztat Dwubój Olimpijski, Mobility/WOD Movemenet & Mobility Specialist. The Movement & Mobility Course Dr. Kelly Starrett, Kettlebell Trening Funkcjonalny i Przygotowanie Motoryczne (Ivan Denisov), Functional Movement System (FMS). Taping Rehabilitacyjny (Taping w Rehabilitacji i Sporcie), Postępowanie treningowe po urazach kolana i barku, Zdrowy kręgosłup, Warsztat Kettlebell Hardstyle (metoda StrongFirst). Międzynarodowe Warsztaty i Biennale Tańca Współczesnego (Polski Teatr Tańca Balet Poznański), Europejskie Spotkania Taneczne (Egurrola Dance Studio), Nike Body Jam & Nike Rockstar Workout Sol.
Udział w wielu konwencjach i warsztatach z zakresu fitness, treningu personalnego, zdrowotnego (medycznego), polskich i międzynarodowych warsztatach tanecznych oraz kongresach branży fitness. Prezenter na konwencjach fitness polskich i międzynarodowych.
Od 1998 roku szkoleniowiec, wykładowca, koordynator i autor programów na specjalistycznych kursach i szkoleniach dla instruktorów fitness, trenerów personalnych i nauczycieli wychowania fizycznego.
PROWADZONE ZAJĘCIA
• ANIMAL FLOW
• BOSU
• KETTLEBELL CROSS
• MOBILITY
• POWER STEP
• PUMP
• STEP
• STEP INTERVAL
• TRX
