Kategoria: Uncategorized

Jeszcze więcej nowości Jeszcze więcej możliwości Kochani już od 3-go października rusza NOWIUTEŃKI grafik zajęć! Dołożyliśmy wszelkich starań by był on jeszcze większy, jeszcze bardziej różnorodny i jeszcze bardziej SPERSONALIZOWANY! Grafik pobrać możecie na naszej stronie internetowej https://fitnessforlife.pl/grafik-zajec/ Koniecznie sprawdźcie i dajcie znać jak Wam się podoba To na których zajęciach się widzimy ? PS:…

Badminton powrócił na Hetmańską. Tak więc wszystkich chętnych ponownie zapraszamy do rezerwacji boiska. Od poniedziałku do piątku od 7.00 do 23.00 oraz w sobotę i w niedzielę w godzinach otwarcia klubu. Do zobaczenia!

Dzięki naszym staraniom udało się specjalnie dla Was powiększyć grafik zajęć i to jeszcze na wakacje! Nowi instruktorzy i całkowicie nowe, inne, ciekawe zajęcia powinny urozmaicić dotychczasową ofertę. Nowe zajęcia to między innymi: SPRAWNE CIAŁO #WYZWANIE PŁASKI BRZUCH SLAVICA DANCE FIT MIX SZTANGI TOTAL BODY SMUKŁA SYLWETKA TABATA dla początkujących Grafik zajęć możesz znaleźć tutaj:

Wychodząc na przeciw Waszym prośbom, od teraz możecie zakupić karnet na 14 dni w cenie 80 zł! Nie powstrzymuj radości, z codziennej aktywności i skorzystaj z oferty jeżeli to jest to czego szukasz. Karnet możesz zakupić wyłącznie stacjonarnie naszych klubach. Ostatni dzień w którym możecie zakupić karnet to 31.08.2022r. i będzie on obowiązywał przez kolejne…

Kto chętny na darmowy karnecik ręka w górę! Do zgarnięcia karnety na miesiąc, 3 miesiące oraz na ROK ZA DARMO! Zaskoczeni? Oto co musicie zrobić: W dniach 25.04 – 30.04: 1. Kup dowolny karnet w recepcji Twojego ulubionego klubu. LUB 2. Kup dowolny karnet online, który automatycznie weźmie udział w naszej zabawie. Na KAŻDYM klubie…

Zapraszamy wszystkich studentów i uczniów (od 15 do 26 roku życia) na specjalną trwającą 5 dni promocję w klubie w Galerii Rzeszów. Sprawdź dokładny rozkład promocji jakie przygotowaliśmy specjalnie dla Was: Poniedziałek 14.03 Posiadasz u nas karnet student/ uczeń? Świetnie się składa. Zabierz ze sobą kolegę/ koleżankę na darmowy trening. Razem raźniej! *Pamiętajcie aby zabrać…

„Wasze Wspólne Sportowe Zdjęcie” Walentynki tuż tuż, a Ty nadal nie masz pomysłu jak zaskoczyć swoją drugą połówkę? A może razem zawalczycie o super nagrody? Tak więc zapraszamy na Walentynkowy konkurs ! Dodaj zdjęcie na którym zaprezentujesz się ze swoją ukochaną osobą, w sportowym wydaniu. Jak wziąć udział? Możesz umieścić zdjęcie na Facebooku lub na…

Zapraszamy Was na krótką relację zdjęciową z ostatnich zajęć, których inicjatorką była nasza instruktorka Małgorzata Ostrowska – Rzepko. Mowa oczywiście o karnawałowej zumbie!Cel? Tańce – przebierańce połączone z treningiem cardio oraz dobrą zabawą. Zumba to zajęcia, które zawierają w sobie elementy fitnessu oraz tańca, inspirowanego głównie latynoskimi rytmami. Wykonywane ćwiczenia rzeźbią i ujędrniają ciało, wyzwalają…

Czas na zabawę! Czas na karnawał! Zapraszamy wszystkie Panie na karnawałową zumbę. Oprócz uśmiechu i dobrego humoru, obowiązkowe szalone przebranie! Dajcie upust swojej wyobraźni i wpadajcie! Galeria Rzeszów 8 luty – godz. 19:00. Zajęcia poprowadzi dla Was Małgorzata Ostrowska Rzepko.

Nie kłamaliśmy mówiąc, że u nas zawsze dużo się dzieje Centrum Aktywnego Seniora zaprasza na kolejną odsłonę „Dnia dla Zdrowia”, który odbędzie się w najbliższy piątek 28 stycznia. Po raz kolejny przygotowaliśmy dla Was mnóstwo zdrowych atrakcji: Poranne zajęcia, Konsultacje trenerskie i dietetyczne, Pomiary składu masy ciała. Słodki poczęstunek, kawa, herbata Serdecznie zapraszamy Panie i…