Trener Personalny

Jakub Zając

  • Fitness For Life Stara Szwalnia ul. Okulickiego 10
  • +48 666 714 148
  • jakubzajac.trener@gmail.com

O mnie

Cześć. Mam na imię Kuba, jestem trenerem personalnym oraz studentem fizjoterapii. Ze sportem związany jestem od dziecka i chętnie pomogę Ci rozpocząć Twoją sportową drogę. Zajmuję się zarówno osobami, które dopiero wchodzą w świat siłowni, ale również średniozaawansowanymi. Podczas treningu szczególną uwagę poświęcam odpowiedniej technice wykonywania ćwiczeń oraz wzorcach ruchowych wykorzystywanych przez każdego z nas w życiu codziennym, a także wykorzystuję wiedzę z zakresu fizjoterapii – anatomii i fizjologii ludzkiego ciała.

Jeżeli chcesz nauczyć się jak odpowiednio wykonywać ćwiczenia, poprawić swoją sylwetkę, siłę oraz zdrowie to zapraszam do kontaktu, bardzo chętnie pomogę Ci we wszystkich aspektach treningu oraz rozwoju fizycznego.

certyfikaty / kursy / szkolenia

 

  • PFS Gym Instructor – Profi Fitness School

  • PFS Trener Personalny – Profi Fitness School

  • PFS Anatomia i Fizjologia – Profi Fitness School

  • PFS Podstawy Dietetyki – Profi Fitness School

  • BlackRoll Workshop

  • Jedz Normalnie Osiągaj Więcej