Bycie w dobrej formie jest dla każdego!
Kultowego karnetu 50+ nie musimy przedstawiać już chyba nikomu.
Pamiętajmy, że jakość życia, zdrowie oraz aktywność fizyczna są ze sobą ściśle powiązane. Organizm człowieka został skonstruowany tak, by się ruszać. Potrzebuje więc aktywności fizycznej do zachowania zdrowia oraz unikania chorób.