STREFA BISTRO 

Strefa Bistro została stworzona z myślą o Klientach spędzających aktywnie czas w Klubie. Codziennie specjalnie dla Państwa przygotowujemy świeże owocowe soki i koktajle. Są zdrowe i wyśmienicie smakują, a bogactwo witamin i składników odżywczych stanowi doskonałe uzupełnienie treningu. Orzeźwiają i dostarczają energii. W Bistro naszego Klubu znajdą Państwo również musli, wodę, napoje izotoniczne i przekąski proteinowe – wszystko to co sprawi, że trening będzie kompletny i przyjemny.

Fitness For Life _2

Szczególnie polecamy:

Carbonox (CARBO - węglowodany proste) - stosujemy przed jak i po treningu. Przed treningiem ponieważ węglowodany stanowią żródło energii potrzebnej na trening, po treningu w celu uzupełnienia powstałego deficytu energetycznego.

Combat Protein Powder (białko) - 30-50 minut po treningu po wcześniejszym spożyciu węglowodanów. Nasz organizm potrzebuje białka w celu regeneracji i jako materiału budulcowego.

Profi Mass (białko i węglowodany 50:50) - po treningu jako uzupełnienie deficytu energetycznego, regeneracji i budowaniu masy mięśniowej.

Gain Bolic (weglowodany i białko 80:15 + monohydrant kreatyny) - przyśpiesza budowanie masy ciała, uzupełnia deficyt energetyczny.

BCAA (aminokwasy rozgałęzione) - bezpośrednio przed i zaraz po treningu. BCCA zapewnia szybką regenerację, poprawia wytrzymałości, stanowi materiał budulcowy i zapasowy materiał energetyczny. Nie tylko zapobiega zmęczeniu, również poprawia zdolność wysiłkową w sportach wytrzymałościowych. Zwykle zalecane jest przyjmowanie go po treningu, by zwiększyć ogólną wydolność, przyspieszyć regenerację mięśni, a także zmninimalizować możliwość ich przemęczenia.

Fitness For Life _100

DSC_5603

Aktualności
Bądź na bieżąco !
Promocje
Znajdź coś do siebie !
Galeria
Fitness for Life w obiektywie.
Trening personalny
- Twoja droga do sukcesu


Aktualności

  • 13-08-2018    15-01

    w dn. 15.08.2018 klub będzie nieczynny

    Uwaga! Informujemy, że w środę (15.08.2018) klub Fitness for Life będzie nieczynny.


  • 13-08-2018    15-00

    Wtorek 14.08.2018

    W dn. 14.08 (wtorek) zajęcia Zumba Fitness godz. 19:00 poprowadzi Dominika Serdecznie zapraszamy


  • 20-07-2018    13-28

    Sauny nieczynne do odwołania

    Uprzejmie informujemy, że ze względu na czynności serwisowe sauny będą nieczynne. Przepraszamy za utrudnienia.


  • 11-07-2018    20-03

    Zajęcia CROSS o 18:30!

    Wszystkich wielbicieli zajęć CROSS informujemy, że zajęcia będą odbywały się w każdy dzień (poniedziałki, wtorki i czwartki) o tej samej porze czyli 18:30💪😍


Grafik Nowy Sącz - sobota: